Yoga Mornings

Descubre un espacio para reconectar contigo mismo a través de nuestras clases de yoga, diseñadas para todas las edades, niveles y condiciones físicas. No se requiere experiencia previa; solo las ganas de cuidarte y regalarte un momento de calma.

Durante una hora, combinaremos movimiento consciente, respiración y relajación para ayudarte a:

• Reducir el estrés
• Mejorar la flexibilidad y la postura
• Fortalecer el cuerpo
• Calmar la mente
• Aumentar la energía y el bienestar general

Horario

• Viernes a las 09:30 h

Las sesiones tienen lugar en el espacio habilitado junto al gimnasio, rodeado de jardines.

Precio

• 30 € por persona y sesión
• Bono de 5 sesiones de yoga: 120 €

Las cancelaciones deberán comunicarse con al menos 48 horas de antelación.